Yhdessä kohti MM-unelmaa 2014

Elokuun karsinnoissa koottu tanssimaajoukkue aloitti yhteisen taipaleensa kohti MM-areenaa leireilemällä viime viikonloppuna Vierumäellä. Viikonloppuun mahtui paljon treeniä ja uusia tuttuja. Tässä tamperelaisen Jennan mietteitä maajoukkueen ensimmäisestä yhteisestä kokoontumisesta.

Ensimmäinen leiri takana ja fiilis on todella mahtava! Lihakset oli kyllä leirin jälkeen aivan jumissa, mutta sehän on vain ja ainoastaan hyvä asia, koska tietää ainakin että kaikkensa on antanut!

Tämä oli siis aivan ensimmäinen maajoukkueleiri itselleni, ja ensin oli vähän jännittynyt fiilis. Aivan leirin aluksi mentiin piiriin ja jokainen kertoi itsestään, aikaisempia harrastuksiaan ja kuinka kauan on ollut lajin parissa. Sen jälkeen aloitimme treenit yhteisellä lämmittelyllä, jonka toistimme melkein joka treenien alussa. Mielestäni oli tosi hyvä, että tehtiin ja opeteltiin kaksi tiettyä lämppäsarjaa, joita voi myös sitten omatoimisessa treenissä tehdä. Heti ensimmäisten treenien päätyttyä fiilis oli jo rennompi.

Kaikissa treeneissä tehtiin paljon tekniikkaa ja sain tosi paljon uusia vinkkejä treenaamiseen ja tekniikan harjoitteluun sekä valmentajilta että muilta tanssijoilta. Lauantaina treenattiin paljon ja tehtiin Skills-video! Kaikki olivat keksineet omia pätkiä ja miettineet vahvuuksiaan, joita haluaa näyttää videolla. Oli tosi upeaa nähdä kuinka monipuolisia ja taitavia tanssijoita kaikki ovat!

Sunnuntaina treenattiin aamupäivällä, ja leirin päätyttyä saimme jokainen palautteen molemmilta valmentajilta. Lopuksi treenasimme vielä akrobatiaa, käsilläseisontoja ja pariliikkeitä. Tässä vaiheessa leiriä tunnelma oli todella hyvä ja rento! Nimetkin tulivat jo tutuiksi varmasti kaikille. On kyllä hienoa kuulua näin taitavaan ryhmään ja maajoukkueeseen! Tästä alkaa nyt kova treenaus ja tekniikkojen hiominen timantiksi sekä treenipäiväkirjan kirjoittelu. Ensimmäinen leiri alkoi mielestäni loistavasti ja tästä on hyvä jatkaa!

Jenna

Ikimuistoinen MM-matka

Vuoden 2013 tanssimaajoukkue projekti huipentui luonnollisesti MM-kisoihin Orlandossa ja joukkueen saavuttamaan upeaan neljänteen sijaan. Seuraavan projektin alkua odotellessa voi palata vielä MM-matkan tunnelmiin oululaisen Sanna Takalahden blogikirjoituksen siivittämänä. Karsinnat ensi vuoden tanssimaajoukkueeseen järjestetään elokuussa, tarkkoja päivämäärätietoja luvassa piakkoin.

MM-kisamatkasta ja kotiinpaluustakin on kulunut jo muutama viikko, joten on hyvä hetki muistella tanssimaajoukkueen MM-projektin mahtavaa päätöstä eli kisamatkaa Floridaan!

Koko viime talven ja kevään pyöri mielessä vain yksi ajatus: MM-kisat. Viikko toisensa jälkeen treenitunnit lisääntyi ja jännitys kasvoi. Ohjelmakertoja kuvattiin sekä katseltiin viikoittain ja pienimmätkin virheet hiottiin pois. Oli mahtava nähdä miten jokainen tanssija kehittyi, otti vastuun omasta harjoittelusta ja treenasi sata lasissa. Välillä aika tuntui menevän aivan liian nopeasti ja välillä taas ei olisi millään malttanut odottaa pääsyä kisalavalle. Viimeisen maajoukkueleirin jälkeen koko joukkueella oli kuitenkin mahtava fiilis ja tunne, että nyt ollaan täysin valmiita kisalavalle ja ohjelma siinä kunnossa, että voimme ylpeinä lähteä edustamaan Suomea MM-kisoihin.

Kisamatka alkoi aikaisin maanantaiaamuna, jolloin Helsinki-Vantaan lentokentälle kokoontui joukko innosta pinkeitä likkoja. Peruuntuneiden lentojen tilalle oli saatu uudet lennot ja saatoimme huokaista helpotuksesta. Oli ihana päästä Floridan auringon alle fiilistelemään kisoja ja treenaamaan vielä viimeiset treenit ennen kisapäivää. Tiistaina ja keskiviikkona harjoittelimme kaksi kertaa päivässä. Aamulla treenit pidettiin paikallisella tanssisalilla ja iltapäivällä pääsimme treenaamaan kisapaikan lämmittelyalueelle. Ohjelmaan piti tehdä vielä muutamia muutoksia, sillä yhden tytön harmittavan loukkaantumisen vuoksi, nähtiin kisamatolla vain 13 tyttöä. Muutoksia oli onneksi ennakoitu jo viimeisellä maajoukkueleirillä ja ne tytöt, joita muutokset koskivat, olivat ehtineet valmistautua tulevaan jo etukäteen. Harjoituksissa hiottiin vielä kuvioita sekä liikkumisia, sillä juuri niiden harjoitteluun joukkueella oli vähiten aikaa, kun yhdessä koko joukkue treenasi vain leireillä. Tämän lisäksi keskityttiin esiintymiseen sekä ilmeisiin ja vain fiilisteltiin.

Torstaina oli vihdoin MM-kisojen avajaiset. Lämmittelyalue oli täynnä urheilijoita kymmenistä eri maista, jotka odottivat malttamattomina avajaisten alkua. Oli kiva päästä kulkemaan reitti lämmittelyalueelta aina kisalavalle saakka ja nähdä mitä seuraavana päivänä oli edessä. Katse hakeutui katsomoon ja sinne missä tuomarit tulisivat seuraavana päivänä istumaan. Fiilis oli samaan aikaan jännittynyt ja malttamaton! Illalla kokoonnuimme vielä joukkueen kanssa hotellin uima-altaalle laittamaan hiukset ja maalaamaan kynnet kisapäivää varten. Ennen nukkumaan menoa tehtiin vielä mielikuvaharjoitus valmentajien huoneessa, pakattiin laukut ja panikoitiin :D Tuntui uskomattomalta, että seuraavana päivänä koko projekti saataisiin päätökseen. Tavoitteeksi oli jo ihan alussa asetettu mitalisija ja pronssimitali oli hyvinkin realistinen tavoite. Nyt treenit oli treenattu ja päästiin vihdoin näyttämään mitä sillä treenillä oli saatu aikaan!

Kisapäivää edeltävä yö oli monella tytöllä ollut levoton. Saatiin onneksi nukkua melko pitkään, sillä kisasuoritus oli vasta puolilta päivin. Aamupalan ja laittautumisen jälkeen siirryttiin kisapaikalle. MM-kisojen aikataulu oli siitä mukava, ettei turhalle odottelulle (ja jännittämiselle ;) ) jäänyt aikaa, vaan lämmittelyn ja puvun vaihdon jälkeen etenimme reipasta vauhtia lämmittelyalueen kautta kisalavan verhon taakse. Vaikka varmasti jokaista meistä jännitti, niin silti koko joukkueesta huokui varmuus sekä tunne, mistä oli puhuttu, että kuinka mahtava on päästä MM-matolle Suomen maajoukkueena. Nimenomaan joukkueena. Tästä porukasta oli hioutunut tämän yhteisen projektin aikana tiivis joukkue, joka teki hurjasti töitä yhteisen tavoitteen eteen. Lavalle päästyämme näki jokaisen naamasta ja ilmeistä, että nyt annetaan palaa :D Fiilis oli aivan mahtava ja jokainen nautti sydämensä kyllyydestä!! Pienistä virheistä huolimatta suoritus oli kaiken kaikkiaan hyvä. Varmasti olisimme pystyneet vielä hieman parempaankin, mutta tällä suorituksella tuloksena oli 4. sija. Jäimme kolmannesta sijasta ja tavoitteesta vain vaivaiset viisi pistettä, mutta voimme olla itseemme ja sijoitukseen tyytyväisiä. Vähän jäi siis hampaan koloon, mutta ehkä sitten ensi vuonna ;)

Loppuloma nautittiin auringosta ja shoppailusta. Lauantaina kävimme vielä yhdessä syömässä Hard Rock Cafessa ja saatettiin tanssimaajoukkueen MM-projekti päätökseen hamppareiden voimin. Kaiken kaikkiaan MM-projekti oli ikimuistoinen! Kiitos kaikille tytöille ja valmentajille.

- Sanna

Matka alkaa

Tanssimaajoukkueen MM-matka alkaa maanantaina aamulla. Päivät ennen perjantain kilpailuja käytetään Floridassa ahkeraan treenaamiseen. MM-suorituksen hiomista on siis vielä tiedossa. Ennen lähtöä tässä vielä lukijoille fiiliksiä Vierumäen viimeistelyleiriltä maaliskuun lopulta helsinkiläistanssijoiden kirjoittamana.

Tuloksia ja matkafiiliksiä kannattaa seurata facebookista SCL:n sivulta! Go Team Finland!

Vierumäen viimeistelyleiri 29.-31.3.2013

Toiseksi viimeinen leiri ennen kisoja aloitettiin perjantaina päivällisen jälkeen yhteisellä keskusteluhetkellä. Keskustelussa jaettiin omia ajatuksia ja tuntemuksia treenaamisesta ja tulevista kisoista. Esille tuli niin positiivisiä kuin negatiivisiäkin mietteitä, mutta niiden jakamisen ja yhdessä läpikäymisen jälkeen oli loisto fiilis  aloittaa yhteinen treeniviikonloppu.

Tämän leirin tarkoituksena oli hioa ohjelmaa, tehdä viimeiset hienosäädöt ja mikä tärkeintä ensimmäinen yhteinen kokonainen (koksu, kokonaisuus tai täky). Perjantai-iltana aloitettiinkin ohjelman alkupuoliskon hiominen ja lauantaiaamuna jatkettiin ohjelman loppupuolen viilausta. Lauantaina lounaan jälkeen esitettiin ensimmäinen kokonainen, samaan aikaan vierumäellä kouluttautuville cheervalmentajille. Esitys tehtiin kisapuvut päällä, jotka oli myös viimeistelty strasseilla. Heti tuli lisää fiilistä kun sai esiintyä kisapuvuissa.  Ensimmäiseksi yhteiseksi kokonaiseksi ohjelma sujui hyvin ja ainakin yleisö oli esityksestä innoissaan. Vielä löytyi kuitenkin ohjelmasta monta kohtaa,joita haluttiin käydä läpi ja loppu päivä vietettiinkin liikkeitä ja kuvioita hioen.

Lauantai-iltana katsottiin yhdessä videoita ja tehtävänä oli yhdessä miettiä joukkueen vahvuuksia ja kehityskohteita. Kehittämistä löydettiin vielä pirueteissa, liikkeiden ajoituksessa ja tekniikoiden yhtenäisyydessä. Vahvuuksiksi taas listattiin mm. tiukkuus, ohjelman highlightit ja energisyys.  Palkaksi ahkerasta leireilystä pääsiäispupu muisti myös tanssijoita ja iltapalalla herkuteltiinkin kindereillä ja vertailtiin niistä saatuja yllätyksiä.

Sunnuntaiaamuna tehtiin paljon ohjelmapätkiä yhdessä, jotta saattiin yhdessä olosta kaikki hyöty irti. Tekniikkana harjoiteltiin erityisesti fouetteepiruetti –sarjaan ja ne saivat valmentajilta melko ankaran tuomion. Kotiin lähdettiinkin sillä asenteella, että fouetteisiin panostetaan omissa treeneissä nyt extra paljon, jotta sarjaa ei jouduta helpottamaan.

Loppu iltapäivä vietettiin Melinan kanssa oppien uutta urheilijasta psykofyysissosiaalisena kokonaisuutena. Psyykkiinen valmennus antoi uusia keinoja käsitellä kisajännitystä ja jännitys saikin erilaisia nimiä ja muotoja joukkuelaisten kuvauksissa. Valmentajat saivat myös tietoa siitä, minkälaista tsemppausta me tanssijat heiltä toivomme kisapäivänä ja yhdessä käytiin läpi kisoihin liittyviä valmistautumisriittejä. Lopuksi Melina kertoi vielä urheilijan vireystasosta ja yritimmekin erilaisten tehtävien avulla selvittää omaa parasta vireystasoa kisasuoritukseen. Kaiken kaikkiaan luento oli todella mielenkiintoinen ja varmasti kokeenetkin urheilijat saivat paljon uutta tietoa urheilun psyykkisestä puolesta.

Hyvillä mielin lähdettiinkin kotiin jatkamaan harjoittelua omien kehityskohteiden kanssa. Usko ja luotto joukkueeseen ja omaan tekemiseen oli varmasti kasvanut kaikilla viikonlopun aikana.

Sisulla, sielulla ja rakkaudesta lajiin,

Stadin friidut

Yleisötilaisuus lauantaina

Tervetuloa tanssimaajoukkueen yleisötilaisuuteen Tampereelle lauantaina 13.4.!

Maajoukkue leireilee vielä yhden viikonlopun ennen lähtöä Floridaan ja MM-kilpailuihin. Leiri pidetään tulevana viikonloppuna Tampereella ja sen yhteydessä joukkue järjestää myös yleisötilaisuuden. Tule siis paikanpäälle ja näe tanssimaajoukkueen ainutlaatuinen MM-koreografia lauantaina 13.4. klo 16.00 Hatanpään lukiossa (Haapakuja 2, Tampere).

Tässä vielä kuvia edelliseltä leiriltä. Suomi-fiilis alkaa jo nousta, sillä kisoihin on enää kaksi viikkoa!

Cheertanssissa yhdistyy taito ja visuaalisuus

Kun monet muut söivät suklaamunia ja lepäilivät pääsiäisenä, niin tanssimaajoukkue kokoontui jälleen yhteen viikonloppuleirin merkeissä. Vuorossa oli tiukkaa MM-koreografian hiontaa ja joukkue pääsi myös ensimmäistä kertaa tekemään ohjelmaa maajoukkuepuvuissa. Leiristä luvassa piakkoin tarkempaa blogitekstiä helsinkiläistanssijoiden kirjoittamana.

Tässä hieman esimakuna kuvia sekä toisen maajoukkueen valmentajan, Ritan mietteitä siitä, minkälainen oikeastaan on hyvä cheertanssiohjelma.

Minkälainen on hyvä cheertanssiohjelma? Energinen, vauhdikas ja viimeistelty? Teknisesti haastava mutta vaivattomasti suoritettu? Kylmiäväreitä aikaansaava? Mielellään kaikkea tätä!

Cheertanssiohjelma koostuu eri tanssityylien yhdistämisestä vahvaksi kokonaisuudeksi, jossa joukkueen tekninen osaaminen tuodaan taitavasti esille. Hyvässä ohjelmassa katsojalla riittää ihailtavaa alusta loppuun asti – korkeita hyppyjä, vaikuttavia piruettisarjoja, hallittuja notkeusliikkeitä, tiukkoja käsiliikkeitä ja yllättäviä trikkejä. Cheertanssiohjelmassa saa olla myös tanssinostoja, mutta ne eivät ole pakollisia. Teknisesti taitava joukkue saa vaativatkin tekniikat näyttämään helpoilta.

Piruettien haastavuutta voi arvioida pyörittyjen kierrosten mukaan, mutta huomioitavaa on myös se, mistä piruetti alkaa ja mihin se loppuu. Hypyissä korkeus, puhtaat linjat ja ojennukset ovat pääosassa. Erilaisten tekniikoiden onnistuneet yhdistelmät ovat vahvan joukkueen merkki. Käsiliikkeiden voimaa ja pysäytyksiä ovat tehostamassa tanssijoiden käsissä olevat huiskat (pomit), joilla voidaan tehokkaasti lisätä ohjelman visuaalisuutta.

Cheertanssissa joukkue pyrkii yhdennäköiseen ja yhdenaikaiseen suoritukseen, jossa jokainen liike on hiottu ja viimeistelty. Tuomarit arvostelevat myös sitä, miten joukkue käyttää kisa-aluetta erilaisten kuvioiden ja siirtymien avulla. Kuvioiden on oltava selkeitä ja monipuolisia.

Laji on monipuolinen ja teknisesti haastava. Tanssijoilta vaaditaan kovaa fyysistä kuntoa, notkeutta, vartalonhallintaa ja voimaa. Osaava joukkue vakuuttaa yleisön ja tuomarit myös lavakarismallaan ja esiintymistaidoillaan.

- Rita

Kuvia leiriltä

Koreografin ohjauksessa

Tanssimaajoukkue 2013

Edustusvaatteita

Koreografian hiontaa helmikuun leirillä

Reilun kuukauden tauon jälkeen tanssimaajoukkueen porukka kokoontui jälleen yhteen Tampereella, Varalan Urheiluopistolla. Tälle leirille mukaan saatiin jenkkivahvistus Leslie Attwood, jonka tarkoituksena oli hioa joulukuussa tehtyä koreografiaa lopullisiin uomiinsa.

Perjantain harjoitukset alkoivat Leslien ohjaamilla alkulämmittelyillä. Lämmittelyt olivat tehokkaat ja saimme uutta näkökulmaa harjoitusten avaamiseen. Hyvin lähti viikonloppu käyntiin - hyvillä hapoilla Perjantai-illan keskityimme ohjelman tekniikkaosioihin, joihin saimme hyviä vinkkejä. Leslie on erityisesti tunnettu erinomaisena tekniikkavalmentajana ja koreografina.

Lauantaiaamu alkoi Varalan maittavalla aamupalalla. Aamupalan sulattelun jälkeen pääsimme kisaohjelman kimppuun. Kävimme ohjelmaa pala palalta läpi ja tarkensimme muun muassa laskuja, asentoja ja liikkumisia sekä teimme pieniä muutoksia, jotta ohjelmasta tulisi paras mahdollinen kokonaisuus. Erityisesti kuvioihin liikkumisten ja kuvioiden muodostamisten kanssa on kova työ, sillä joukkue pääsee treenaamaan niin harvoin yhdessä. Yhdennäköisyyden löytäminen on haastavaa, kun tyttöjä on monesta eri joukkueesta ja kukin treenaa leirien väliset viikot tahollaan. Toisaalta nämä haasteet voidaan kääntää tämän projektin vahvuudeksi, sillä voimme oppia paljon toistemme työskentelytavoista ja liikekielestä.

Lauantain aikana saimme lähes koko ohjelman hiottua ja tehtyä tarvittavat muutokset. Lisäksi kuvasimme ohjelman pätkiä videolle, jotta voimme hyödyntää niitä omassa treenaamisessa ja oppimisessa. Vauhdikas treenipäivä huipentui joukkueen yhteiseen saunailtaan. Tällä kertaa pääsimme nauttimaan Varalan upeista maisemista rantasaunalla. Palautumista edistettiin suomalaisella traditiolla – avantouinnilla, johon Lesliekin uskaltautui muiden kiljahteluista huolimatta. Illan päätteeksi saimme äänestää joukkueellemme kapteenin. Kuka valittiin, se jää nähtäväksi…

Viimeinen treenipäivä aloitettiin loppuohjelman hiomisella. Teimme ohjelmaa läpi osissa ja parityöskentelynä, jolloin saimme toisiltamme arvokasta palautetta tekemisestämme.  Itse kukin sai huomata, että tekemistä ennen kisamatolle astumista riittää niin ohjelman liikkeiden kuin kunnon kanssa. Jotta kisasuoritus saadaan hiottua huippuunsa, on jokaisen tehtävä paljon töitä viimeisten leirien välillä. Sovimme hyviä pelisääntöjä treenaamisen suhteen; jokaisen tulee treenata maajoukkuekoreografiaa tietty tuntimäärä viikossa ja kuvata säännöllisesti ohjelmavideoita muiden joukkuelaisten nähtäville.

Innolla odotamme seuraavaa leiriä, vaikka yhteisen treeniajan vähyys kauhistuttaakin. On se yhdessä tekeminen vaan parasta!

Reeniterkuin,

Tampereen tytöt: Anniina, Jutta, Juulia, Kaisa ja Katariina

Kuvia tanssimaajoukkueen leiriltä

MM-kisat lähestyvät kovaa vauhtia! Ensi viikonloppuna tanssimaajoukkue kokoontuu jälleen yhteen viikonloppuleirin merkeissä. Alla kuvia leiriltä, jossa koreografi Hayley oli opettamassa tanssijoille vaativaa MM-koreografiaa.

Jenni-valmentajan mietteitä leireistä

Tanssimaajoukkue on leireillyt alkusyksystä lähtien jo useaan kertaan. Samaan aikaan kaikki tanssijat ovat treenanneet myös omissa seurajoukkueissaan. Nyt MM-kisoihin on enää vajaa 3 kuukautta, joten MM-treeni on varmasti parhaimmillaan ja jokaisen urheilijan mielessä päivittäin. Myös kilpailukoreografia on jo opeteltu. Lue alta joukkueen valmentajan ajatuksia leireistä ja erityisesti joulukuussa opetellusta MM-koreografiasta.

Jennin mietteitä leireistä ja koreografiasta:

Leirit ovat alusta asti lähteneet sujumaan hyvin. Syksyn ensimmäisillä leireillä katseltiin maajoukkuerinkiläisten tekniikoita: mitä pitäisi jokaisen vielä opetella, mitä osa aluetta henkilökohtaisesti kehittää ja mitä tekniikoita jokaisen vielä hioa sekä sitä minkälaisessa fyysisessä kunnossa tytöt ovat. Leireillä myös keskityttiin luomaan yhtenäinen tyyli esimerkiksi tekniikoille, joita eri seuroista tulleet urheilijat ovat saattaneet aikaisemmin harjoitella eri tavoilla.

Kyllähän kuumeisesti jokainen odotti Hayleyn saapumista ja suuri odotus palkittiin. Koreo on erittäin nopeatempoinen ja hyvin erilainen kuin normaalisti olemme suomessa tottuneet näkemään. Hyvin pom- tyylinen ohjelma, jossa on paljon yllätyksellisiä momentteja. Tietenkin ohjelmaa pitää vielä hioa ja paljon! Muutoksia joudumme Ritan kanssa varmasti vielä tekemään, mutta suuremmat muutokset tehdään ja tehtiinkin jo heti alkuvaiheessa. Muutamaan kohtaan olemme Ritan kanssa pyytäneet Hayleyn tekemään pieniä muutoksia seuraavaa leiriä ajatellen. Näin saadaan kokonaisuus toimimaan ja niin että kaikki ovat tyytyväisiä lopputulokseen.

Kaikilla on kyllä ollut erittäin hyvä fiilis leireillä, tytöt ovat reenaneet erittäin ahkerasti ja kotiharjoittelun tulokset kyllä näkyvät. Nyt on vain tehtävä paljon töitä tulevilla leireillä, jotta saadaan ohjelmaan sen vaativaa energisyyttä ja poweria!

Tanssimaajoukkue esittäytyy

Kaikki vuoden 2013 tanssimaajoukkueen jäsenet esiteltiin blogissa kevään aikana. Tässä koottuna joukkueen jäsenten esittelyt.

Nimi: Johanna Tiainen 
Ikä: 21

Cheertanssitausta:

Aloitin Cheertanssin 12-vuotiaana Funky Teamissa. Olen harrastanut lajia noin 9 vuotta ja olen tanssinut sekä Funky Dance Juniorseissa että Funky Dance Teamissa. Olen myös harrastanut lajia USA:ssa joukkueessa Jersey Girls All Star Dance Teamissa.

Miksi cheertanssi:

Cheertanssi on huikean vauhdikas ja näyttävä laji. Hienointa on kilpailut ja esiintymiset kun saa näyttää suurelle yleisölle omat ja joukkueen parhaat taidot!

Paras hetkesi lajin parissa: 

Paras hetkeni lajin parissa on ehdottomasti vuoden 2012 SM-kilpailut kun joukkueeni Funky Dance Team voitti suomenmestaruuden!

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Maajoukkueessa treenaminen on ihan huikeaa kun on hyvät valmentajat ja todella taitavat joukkuetoverit. Ammattilais koreografin kanssa työskenteleminen on ollut todella huikeaa. Maajoukkueen vahvuus on se että siellä kaikki tanssijat ovat teknisesti vahvoja ja kaikilla on hyvä motivaatio treenaamiseen!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Oma tavoitteeni maajoukkueessa on kehittyä paremmaksi tanssijaksi ja antaa kaikkeni sekä treeneissä että kisoissa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Älkää ikinä luovuttako ja muistakaa pitää hauskaa! :)

---

Nimi: Jutta Hilden
Ikä: 23

Cheertanssitausta:

Aloitin lajin Dream Team Dancers-joukkueessa kesällä 2009. Harrastusvuosia lajin parissa on nyt siis kertynyt 4.

Miksi cheertanssia:

Lopetettuani joukkuevoimistelun, halusin haasteellisen harrastuksen, jonka parissa pystyisin vielä kehittymään urheilijana. Laji oli loistava valinta, joka toi täysin uusia haasteita ja mielenkiintoa elämään. Pidän lajista sen jämäkkyyden ja asenteen vuoksi. On hieno oppia jatkuvasti uusia asioita.

Paras hetkesi lajin parissa:

Ehdottomasti vuoden 2010 MM-kilpailuissa saavutettu pronssinen mitali! Tämän lisäksi EM-kulta vuonna 2011 sekä kaksi Suomen Mestaruutta.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:

Aluksi maajoukkueprojekti tuntui todella haastavalta, mutta projektin edetessä joukkueessa vallitsi läheinen tunnelma, töitä tehdään yhteisen unelman eteen. Suuri ilo oli nähdä näitä tanssijoita leiriviikonloppuina! Maajoukkueen vahvuutena tanssijoiden kokemus sekä erilaiset näkökulmat asioihin treenaamisesta tanssitekniikkaan.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Huhtikuun MM-kilpailuissa olla niin vahva tanssija kuin mitä pystyn. Kisojen jälkeen en halua ajatusta, olisinko voinut antaa itsestäni vielä jotain. Kaikki annetaan nyt!

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Aina kannattaa kokeilla ja kokea! Hetket lajin parissa on niitä, mitä muistellaan vanhana :)

---

Nimi: Lyyra Simpura
Ikä: 19

Cheertanssitausta:

Aloitin 11-vuotiaana HAC:n minitanssijoukkueessa, siirryin sieltä juniorijoukkueeseen ja nyt treenaan viidettä vuotta naisten joukkueessa, HAC Elegantsissa.

Miksi cheertanssi:

Cheertanssi on monipuolista, teknistä ja vauhdikasta!

Paras hetkesi lajin parissa:

Paras tunne oli varmaan valmennettavieni ensimmäinen, kauan toivottu SM-hopea vuonna 2011. Lisäksi kaikki onnistuneet treenit ja kisasuoritukset.

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Maajoukkueessa treenatessa on kyllä joutunut oman mukavuusalueensa ulkopuolelle. Haastavaa on ollut oppia vaikeampaa tanssitekniikkaa, mutta on hienoa nähdä kehitys maajoukkueprojektin alusta tähän päivään. Joukkueen vahvuus on varmasti tekninen taito ja tiukka pom-tekniikkapainotteinen koreografia!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Parantaa teknistä osaamista ja lihaskuntoa sekä tehdä mahdollisimman onnistunut kisasuoritus MM-lavalla.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Uskaltakaa kokeilla uutta ja olla avoimia treenatessa!

---

Nimi: Viviane Azéma
Ikä: 17

Cheertanssitausta:

Aloitin 12-vuotiaana Funky Teamissa ja olen harrastanut nyt 5 vuotta joista kolme vuotta Funky Dance Juniorseissa ja kaksi vuotta Funky Dance Teamissa.

Miksi cheertanssi?

Cheertanssi on tosi vauhdikas ja näyttävä laji ja parasta on kisaaminen jolloin saa näyttää isolle yleisölle omia ja joukkueen taitoja!

Paras hetkesi lajin parissa:

Niitä on tosi monta, mutta paras oli ehkä ensimmäiset SM-kisat junnuissa 2009 ja sennuissa 2012 joista molemmista tuli täydellinen suoritus ja kultaa!

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Treenaaminen on ollut kivaa ja kaikki treenaa tosi määrätietoisesti ja täysillä! Kivointa oli kun tehtiin koreografiaa! Joukkueen vahvuudet on varmaan hienot hypyt ja halu kokeilla kaikkea uutta!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Kehittyä paljon ja tehdä mahdollisimman täydellinen suoritus kisoissa!

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Tehkää parhaanne ja pitäkää hauskaa!! :)

---

Nimi: Hanna Kukkonen
Ikä: 29v

Cheertanssitausta:

Cheertanssin aloitin v. 2005 Funky Dance Teamissa. Olen tanssinut myös v.2008-2009 cheerdance joukkueessa University of New South Wales (UNSW) Sydneyssä Australiassa.

Miksi cheertanssi?

Lajissa hienointa on energisyys ja urheilullisuus.

Paras hetkesi lajin parissa:

Paras hetkeni oli ensimmäinen SM-kulta v. 2012 kovan ja pitkään jatkuneen harjoittelun tuloksena.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut?

Parhaita hetkiä maajoukkueessa on ollut koreografian teko vierailevan koreografin kanssa. Maajoukkueen vahvuuksia ovat hyvä treenimotivaatio ja tekniset taidot.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Oma tavoitteeni maajoukkueessa on tehdä puhdas ja vahva kisasuoritus ja joukkueen kanssa yltää parhaaseen mahdolliseen sijoitukseen mm-kisoissa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Treenatkaa ahkerasti ja pitäkää asenne positiivisena!

---

Nimi: Kaisa Karvinen
Ikä: 26

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin Funky Dance Teamissa 18-vuotiaana ja siirryin Dream Teamiin 22-vuotiaana, kun muutin Tampereelle opiskelemaan.

Miksi cheertanssi:

Cheertanssissa hienoa on energisyys. Tärkeää mulle on myös joukkueen tyttöjen ystävyys ja kaikki se mitä joukkueen kanssa yhdessä voi oppia ja kokea.

Paras hetkesi lajin parissa:

Mieleen on jäänyt ainakin kansainväliset menestyksen hetket: MM-mitalit ja EM-voitto (erityiskiitos huikealle yleisölle!).

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut?

Maajoukkueessa treenaaminen on ollut aika erilaista kuin omassa joukkueessa treenaaminen, vaikka valmentajat ja iso osa tytöistä olikin tuttuja ennestään. Kaikenlaista alkukankeutta on ollut käytännön järjestelyissä ja erilaisia treenitottumuksia eri seuroista tulleiden tyttöjen välillä, mutta koko ajan sujuu paremmin ja paremmin. On hienoa saada treenata uudessa porukassa ja oppia sitä kautta uusia juttuja. Todella iso osa työstä tehdään tietysti leirien ulkopuolella omilla treenisaleilla ja tässä onkin huima henkilökohtainen vastuu kaikilla tytöillä itsellään.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Tavoitteenani on kehittyä tanssijana ja saada projektista mahdollisimman paljon irti. Kisoissa on tavoitteena suorittaa oma paras suoritus, josta voi olla ylpeä.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Kaikille paljon tsemppiä treenaamiseen, tulosta tulee vaan kovalla työllä!

---

Nimi: Nana Tanttu
Ikä: 20

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin elokuussa 2011 Funky Dance Teamissa Taustalla minulla on 10 vuoden joukkuevoimistelu-ura.

Miksi cheertanssi:

Laji on vauhdikasta, sporttista, monipuolista ja näyttävää.

Paras hetkesi lajin parissa:

EM-kulta 2012

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Parasta on ollut päästä opettelemaan MM-koreografia ja harjoittelemaan ja työstämään sitä yhdessä joukkueen kanssa. Maajoukkueessa on motivoituneita ja ahkeria urheilijoita ja kaikki tekevät töitä kohti yhteistä tavoitetta.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Pystyä ahkeroimaan seuraavat kaksi kuukautta täysillä kohti MM-kisoja, jotta siellä voi tehdä sellaisen suorituksen, johon voi olla tyytyväinen.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Ahkeruus palkitaan!

---

Nimi: Katariina Karvonen
Ikä: 25 vuotta

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin vuonna 2009 Dream Team Dancers -joukkueessa.

Miksi cheertanssi:

Mielestäni lajissa on hienointa vauhdikkuus ja monipuolinen tanssitekniikka.

Paras hetkesi lajin parissa:

Vuoden 2011 SM-kullan voittaminen oli erityisen hieno hetki.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut?

Parhaimpia hetkiä tähän mennessä on ollut uuden koreografian ja uusien tekniikoiden harjoitteleminen. Maajoukkueen vahvuutena on hyvä motivaatio.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Kehittyminen tanssijana sekä onnistunut suoritus MM-kilpailuissa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Tsemppiä treenaamiseen!

---

Nimi: Anniina Lehti
Ikä: 26

Cheertanssitausta:

Olen harrastanut cheertanssia n. 1,5 vuotta Dream Team Dancers joukkueessa. Kilpailin ensimmäistä kertaa viime keväänä cheertanssijana, mutta minulla on pitkä kilpa-urheilutausta mm. kilpa-aerobicin parista.

Miksi cheertanssi, mikä lajissa on mielestäsi hienointa:

Cheertanssi on upea, näyttävä ja monipuolinen laji. Kiinnostuin cheertanssista heti nähtyäni ensimmäisen videon kisoista. Pidän siitä, että cheertanssissa pitää olla hyvä monessa eri osa-alueessa: niin hypyt, notkeusliikkeet, piruetit kuin erilaiset tanssityylit pitää olla hallussa. Tietysti myös esiintyminen ja tiimityö on lajin parasta antia.

Paras hetkesi lajin parissa:

Parhaita hetkiä on paljon. Kisamatkat ja treenaaminen oman seurajoukkueen kanssa sekä maajoukkueleirit ovat olleet mahtavia.

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Maajoukkueleirit ovat olleet onnistuneita ja koreografia on todella näyttävä ja erilainen mihin Suomessa on totuttu. On ollut hienoa huomata, miten hyvä porukka on kasassa. Joukkuehenki on todella hyvä ja treeneissä saakin aina palautetta ja apua valmentajien lisäksi myös muilta tanssijoilta. Joukkueessa on todella hyviä tanssijoita ja on ollut hienoa treenata ja kehittyä itse tanssijana tässä todella taitavassa porukassa.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Tavoitteenani on kehittyä kevään aikana tanssijana, olla huippukunnossa ja muistaa myös nauttia tästä mahdollisuudesta.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Treenatkaa täysillä ja kovaa, mutta muistakaa nauttia niin treeneistä kuin kisoistakin!

---

Nimi: Jasmiina Vittaniemi
Ikä: 16

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin Northern Lightsin junioritanssissa vuonna 2009, olin silloin 12-vuotias. Siirryin naisten joukkueeseen vuosi sitten.

Miksi cheertanssi?

Olen kokeillut monia tanssilajeja, mutta mikään ei tuntunut oikealta. Halusin jotain nopeaa, vaativaa ja jotain missä pääsisin kilpailemaan ja antamaan oikeesti parhaani. Cheertanssissa on nämä kaikki. Lajissa hienointa on se tunne kun astuu kilpailualueelle ja tekee onnistuneen ohjelman.

Paras hetkesi lajin parissa:

EM-kulta 2012 junioritanssissa.

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Maajoukkeessa treenaaminen on ollut tosi mukavaa. Parhaita hetkiä on ollut tähän porukkaan tutustuminen, kaikki yhteiset leirit ja koreografian harjoittelu. Maajoukkueen vahvuuksia on se, että joukkueessa on paljon taitavia tanssijoita Suomen kärkijoukkueista ja voimme yhdistää omien seurojemme ja joukkueidemme, sekä henkilökohtaisen osaamisemme.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Tavoitteeni maajoukkueessa on kehittyä, saada itsestäni irti niin paljon kuin pystyn ja tehdä sitten parhaani MM-matolla.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Uskokaa itseenne ja kykyihinne! :)

---

Nimi: Juulia Kalliolahti
Ikä: 25

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin 17-vuotiaana Funky Dance Teamissa, jossa tanssin kaksi vuotta. Parin vuoden tauon jälkeen jatkoin cheertanssia Dream Team Dancerseissa. DTD:ssä olen tanssinut vuodesta 2009.

Miksi cheertanssi?

Hienointa lajissa on vauhdikkuus, monipuolisuus ja visuaalisuus.

Paras hetkesi lajin parissa:

Vuoden 2010 maailmanmestaruuskilpailut Orlandossa, jonne selvittiin sattumien kautta tuhkapilvestä huolimatta. MM-pronssi vielä kruunasi reissun!

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Parasta on ollut uuden ja erilaisen koreografian teko jenkkikoreografin kanssa. Joukkueen vahvuuksia ovat hyvä treenimotivaatio ja monipuolinen tekninen osaaminen.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Tavoitteenani on selviytyä ohjelman uusista "tempuista" kunnialla ja tehdä hyvä suoritus kisoissa loistavalla fiiliksellä!:)

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Tsemppiä treenaamiseen!

---

Nimi: Sanna Takalahti
Ikä: 28 vuotta

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin vuonna 1999, jolloin olin 15 vuotta. Nyt harrastusvuosia on ehtinyt kertyä 13. Kotiseurani on Oulussa Northern Lights Cheerleaders!

Miksi cheertanssi, mikä lajissa on mielestäsi hienointa?

Energisyys ja monipuolisuus! Myös lajin näyttävyys on tärkeää. Asut, hiukset sekä meikit mietitään tarkasti ja koreografiat ovat vauhdikkaita ja katsojaystävällisiä.

Paras hetkesi lajin parissa:

Vuosien aikana on kertynyt paljon ikimuistoisia hetkiä niin harjoituksissa kuin kisamatkoillakin, joista yhtä ylitse muiden on vaikea valita. Tanssimaajoukkuepaikan saavuttaminen on kuitenkin itselleni merkittävä ja mieleenpainuva saavutus.

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Maajoukkueessa treenaaminen on ollut kaikinpuolin antoisaa! Uusilta joukkuekavereilta ja valmentajilta saa uusia neuvoja sekä vinkkejä tekemiseen ja näin taitavien tyttöjen kanssa saa itsestäänkin irti vielä enemmän. Toki oman haasteensa ja paineen tähän projektiin tuo vastuu itsenäisestä treenaamisesta, sillä varsinaista yhteistä treeniaikaa kertyy melko vähän ennen kisapäivää. Joukkueen vahvuudet ovat kuitenkin periksiantamaton asenne, halu menestyä sekä tekninen osaaminen, joten harjoittelun puutteesta tuskin tarvitsee huolehtia. Tähän mennessä mahtavin hetki MM-harjoittelussa on ollut kisakoreografian opetteleminen ja tieto siitä, että olen mukana kisakokoonpanossa.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Kisapaikan saavutettuani suurin tavoitteeni on tehdä upea kisasuoritus sitten kun sen aika on! Sitä ennen tavoitteena on kehittyä esiintyjänä, mutta myös teknisillä osa-alueilla etenkin suoritusten puhtaudessa ja suoritusvarmuudessa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Mukavaa kevään odotusta kaikille! Treenailkaahan ahkerasti :)

---

Nimi: Taru Saares
Ikä: 23

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin Funky Teamissa 16-vuotiaana naisten harrastejoukkueessa. Naisten edustusjoukkueeseen, Funky Dance Teamiin, karsin syksyllä 2007.

Miksi cheertanssi, mikä lajissa on mielestäsi hienointa:

Harrastin aiemmin jazz- ja diskotanssia. Cheertanssissa minua kiehtoi lajin urheilullisuus ja joukkueen yhdessä tekeminen. Ne ovat asioita, joita edelleen arvostan. Laji on lisäksi monipuolinen ja siksi myös treenaamisessa pysyy mielenkiinto yllä.

Paras hetkesi lajin parissa:

2012 SM-kulta

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Tähän mennessä jännittävintä maajoukkue treenaamisessa on ollut koreografian rakentaminen. Lisäksi olen saanut paljon virikkeitä tekniikoiden   treenaamiseen. Joukkueemme vahvuutena voisi pitää tekniikoista erityisesti hyppyjä ja yleisesti tekemisen tarkkuutta. Vahvuus on myös joukkueen jäsenet, jotka ovat taidoiltaan monipuolisia  ja suhtautuvat treenaamiseen intohimoisesti.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Oma kehittyminen ja vahva suoritus upean joukkueen kanssa mm-kentällä huhtikkuussa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Mahtavaa treenikevättä kaikille!

---

Nimi: Saara Salonen
Ikä: 26

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin 2008 syksyllä 21-vuotiaana ja joukkueena toimi Dream Team Dancers. Lajin parissa olen siis tanssinut ja pyörinyt nyt noin 4,5 vuotta.

Miksi cheertanssi?

Cheertanssi tuntui todella hyvältä jatkolta aikasempiin lajeihin nähden. Pohja lajille oli olemassa, mutta haastetta tuli taas paljon lisää! Parasta lajissa on sen monipuolisuus ja ehdottomasti esiintyminen. Lisäksi mahdollisuus kehittyä ja oppia uutta sekä erilaiset koreografiat ja niiden tekeminen ja ilmaiseminen :)

Paras hetkesi lajin parissa:

Hetkiä on monia! Nautin treenaamisesta hyvässä porukassa :) Ehdottomia kohokohtia ovat MM-pronssimitalit sekä kisamatkat ja kaikki kommellukset mitä matkoilla tapahtuu! Yksi paras ja mieleenpainuvin hetki oli kun pääsimme tuhkapilvestä huolimatta lähtemään edustamaan Suomea MM-kisoihin vuonna 2010.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut?

Maajoukkueessa treenaaminen on tuonut taas paljon uusia haasteita :) Nyt pitää hioo yhteen monesta eri seurasta tulleet tytöt parhaaksi mahdolliseksi kokonaisuudeksi! Yksi jännittävin ja myös paras hetki on ollut joulukuun maajoukkueleirillä, kun saimme tutustua meidän tulevaan MM-kisakoreografiaan ja musiikkiin! Itse nautin tästä tilaisuudesta kovasti, koska oli hienoa päästä tutustumaan jenkkien liikekieleen ja tapaan tehdä koreografiaa. Maajoukkueen vahvuutena ja pohjana toimii juurikin tuo monipuolinen ja visuaalinen koreografia. Meidän tulee toteuttaa se näyttävästi ja hyvällä asenteella :) Vahvuutena treenamisessa on juuri se, että eri seuroista tulleet tanssijat ja valmentajat huomioivat eri asioita ja näin osaavat auttaa toisia tanssitekniikkaan tai pom-tekniikkaan liittyvissä asioissa. Näin kaikki oppivat uutta ja Suomen cheertanssin taso varmasti vain nousee nousemistaan :)

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Harjoitella hyvin ja monipuolisesti. Olla parhaassa mahdollisessa kunnossa MM-kisoissa ja nauttia täysillä sarjan tekemisestä kisa-areenalla.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Treenatkaa kovaa, koittakaa hypätä aina vaan korkeemmalle ja tehkää sitä täydellä sydämellä :D

---

Nimi: Minna KoskinenIkä: 26

Cheertanssitausta:

Aloitin cheertanssin seitsemän vuotta sitten Funky Dance Teamissa ja tanssin samassa joukkueessa edelleen.

Miksi cheertanssi?

Lajissa on hienointa sen monipuolisuus ja haastavuus. Cheertanssissa yhdistyvät hienosti siinä tarvittavat fyysiset ominaisuudet sekä esiintymiskyky.

Paras hetkesi lajin parissa:

Hienoimpia hetkiä ovat joukkueen kanssa yhdessä koetut onnistumiset. SM- ja EM-kulta ovat jääneet saavutuksina mieleen, sillä ne kruunasivat hyvin sujuneen kauden.

Miltä maajoukkueessa treenaminen on tuntunut?

Joukkue on ollut motivoitunut ja nyt kun koreografia on kasassa, alkaa kisakin tuntua todelliselta. Kevät menee nopeasti, joten jäljellä olevilla leireillä sekä niiden välissä jokainen tulee tekemään vielä kovasti töitä, jotta tulos kisakentällä olisi mahdollisimman onnistunut.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:

Odotan projektista ainutlaatuista kokemusta. Toimiminen yli seurarajojen sekä työskentely kansainvälisen huipun kanssa antavat uudenlaisia aineksia kehittyä tanssijana ja haastaa itsensä.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille:

Treenatkaa ahkerasti!