Reilun kuukauden tauon jälkeen tanssimaajoukkueen porukka
kokoontui jälleen yhteen Tampereella, Varalan Urheiluopistolla. Tälle leirille
mukaan saatiin jenkkivahvistus Leslie Attwood, jonka tarkoituksena oli hioa
joulukuussa tehtyä koreografiaa lopullisiin uomiinsa.
Perjantain harjoitukset alkoivat Leslien ohjaamilla
alkulämmittelyillä. Lämmittelyt olivat tehokkaat ja saimme uutta näkökulmaa
harjoitusten avaamiseen. Hyvin lähti viikonloppu käyntiin - hyvillä hapoilla Perjantai-illan keskityimme ohjelman tekniikkaosioihin, joihin saimme hyviä
vinkkejä. Leslie on erityisesti tunnettu erinomaisena tekniikkavalmentajana ja
koreografina.
Lauantaiaamu alkoi Varalan maittavalla aamupalalla.
Aamupalan sulattelun jälkeen pääsimme kisaohjelman kimppuun. Kävimme ohjelmaa
pala palalta läpi ja tarkensimme muun muassa laskuja, asentoja ja liikkumisia
sekä teimme pieniä muutoksia, jotta ohjelmasta tulisi paras mahdollinen
kokonaisuus. Erityisesti kuvioihin liikkumisten ja kuvioiden muodostamisten
kanssa on kova työ, sillä joukkue pääsee treenaamaan niin harvoin yhdessä.
Yhdennäköisyyden löytäminen on haastavaa, kun tyttöjä on monesta eri
joukkueesta ja kukin treenaa leirien väliset viikot tahollaan. Toisaalta nämä
haasteet voidaan kääntää tämän projektin vahvuudeksi, sillä voimme oppia paljon
toistemme työskentelytavoista ja liikekielestä.
Lauantain aikana saimme lähes koko ohjelman hiottua ja
tehtyä tarvittavat muutokset. Lisäksi kuvasimme ohjelman pätkiä videolle, jotta
voimme hyödyntää niitä omassa treenaamisessa ja oppimisessa. Vauhdikas
treenipäivä huipentui joukkueen yhteiseen saunailtaan. Tällä kertaa pääsimme
nauttimaan Varalan upeista maisemista rantasaunalla. Palautumista edistettiin
suomalaisella traditiolla – avantouinnilla, johon Lesliekin uskaltautui muiden
kiljahteluista huolimatta. Illan päätteeksi saimme äänestää joukkueellemme
kapteenin. Kuka valittiin, se jää nähtäväksi…
Viimeinen treenipäivä aloitettiin loppuohjelman hiomisella.
Teimme ohjelmaa läpi osissa ja parityöskentelynä, jolloin saimme toisiltamme
arvokasta palautetta tekemisestämme.
Itse kukin sai huomata, että tekemistä ennen kisamatolle astumista
riittää niin ohjelman liikkeiden kuin kunnon kanssa. Jotta kisasuoritus saadaan
hiottua huippuunsa, on jokaisen tehtävä paljon töitä viimeisten leirien
välillä. Sovimme hyviä pelisääntöjä treenaamisen suhteen; jokaisen tulee treenata
maajoukkuekoreografiaa tietty tuntimäärä viikossa ja kuvata säännöllisesti
ohjelmavideoita muiden joukkuelaisten nähtäville.
Innolla odotamme seuraavaa leiriä, vaikka yhteisen
treeniajan vähyys kauhistuttaakin. On se yhdessä tekeminen vaan parasta!
Reeniterkuin,
Tampereen tytöt: Anniina, Jutta, Juulia, Kaisa ja Katariina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti