perjantai 29. tammikuuta 2016

Tanssimaajoukkue 2016 esittäytyy osa 2


Tanssimaajoukkueen urheilijaesittelyt jatkuvat! Tällä viikolla esittelyvuorossa Ronja, Malla ja Venla.

Nimi: Ronja Roisko
Ikä: 18

Cheertanssitausta:
Aloitin cheertanssin 9-vuotiaana, eli lajin parissa olen ollut noin kahdeksan ja puoli vuotta. Tällä hetkellä olen tanssijana Golden Spirit Cyrenesissä.

Paras hetkesi lajin parissa:
Ykköseksi nousee ehdottomasti viime vuoden MM-projekti, joka huipentui MM-pronssiin.

Oma vahvuutesi tanssijana:
Tanssijana olen monipuolinen ja pyrin aina parhaaseen, enkä pelkää kokeilla uusia tekniikoita ja temppuja.



Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
Maajoukkueessa treenaaminen on huippua, kun kasassa on taitavia tanssijoita ympäri Suomea. Tällä porukalla saamme varmasti MM-ohjelmamme loistamaan huhtikuuhun mennessä.

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Tavoitteenani on kehittyä tanssijana ja urheilijana. Aion treenata täysillä yhteisen unelmamme eteen ja tietenkin vahvistaa piruettitekniikoita, koska aina voi pyöriä vähän enemmän ;)

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Olkaa ahkeria treenisaleilla ja tehkää töitä unelmienne eteen!:)



Nimi: Malla Lappeteläinen
Ikä: 22

Cheertanssitausta:
Olen harrastanut lajia nyt kaksi vuotta. Kokeilin cheertanssia ensin vuoden harrastejoukkueessa, jonka jälkeen treenaaminen kantoi tavoitteellisempaan kisajoukkueeseen. Tanssin Golden Spirit Cyrenes-joukkueessa.

Paras hetkesi lajin parissa:
SM-hopea 2016. Kykenimme joukkueena parhaaseen mahdolliseen kisasuoritukseen kauden tärkeimmällä hetkellä ja nostimme sijoitustamme SM-karsintakisoista voittaen hopeaa.



Oma vahvuutesi tanssijana:
Vahvuuksiani tanssijana ovat kokeilunhalu, päättäväisyys ja korkea treenimotivaatio. Haluan kehittyä paremmaksi tanssijaksi teknillisesti ja saada kaiken potentiaalini käyttöön. Nautin esiintymisestä hyvin paljon ja annan aina kaikkeni.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
Olen nauttinut todella paljon leireistä uuden joukkueen ja valmentajien kanssa. Joukkueessa on äärimmäisen lahjakkaita ja ahkeria urheilijoita. Koreografian työstäminen Toyan kanssa oli upeaa! Tänä vuonna koreografia on naisellinen ja voimakas. Sitä on aina mahtavaa treenata!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Pääsen nyt maajoukkueessa haastamaan itseäni aivan uudella tasolla sekä yksilö- että joukkueurheilijana. Tavoitteeni on kehittyä monipuoliseksi tanssijaksi ja esiintyjäksi. Haluan kannustaa joukkuelaisiani saavuttamaan oman parhaansa sekä treenatessa että kisoissa.

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Uskokaa itseenne, asettakaa tavoitteita ja treenatkaa sitkeästi. Ahkeruus palkitaan!


Nimi: Venla Tähkäpää
Ikä: 17

Cheertanssitausta:
Aloitin lajin Turun Urheiluliitossa 2009 ja olen ollut nyt lajin parissa siis lähes 7 vuotta. Nyt 1,5 vuotta sitten siirryin TCS Smash Phoenixiin.

Paras hetkesi lajin parissa:
Kisalattialla tanssiminen on aina mahtava hetki ja päällimmäisenä mielessä ovat junioreiden SM-hopea 2013 ja sittemmin EM-pronssi. Parhaimpia hetkiä ovat kuitenkin pienetkin onnistumiset treeneissä ja muutenkin joukkueen kanssa vietetty aika. Myös maajoukkueeseen valituksi tuleminen oli yksi parhaimmista hetkistäni lajin parissa.


Oma vahvuutesi tanssijana:
Pyrin aina olemaan mukana positiivisella ja avoimella asenteella ja pidän haasteista, sillä ne saavat minut kokeilemaan rajojani ja olen aina ajatellut, että koskaan ei opi, jos ei kokeile. Teknisistä osa-alueista vahvuuksiani ovat piruetit.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
Ihan mahtavalta! On upeaa treenata näin taitavassa ja motivoituneessa joukkueessa. Muihin Suomen tanssijoihin tutustuminen on ollut hienoa ja ole saanut paljon uusia näkökulmia tekemiseeni. Vaikka treenaaminen on rankkaa, siitä saa todella paljon irti!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Kehittyä tanssijana, ottaa kaikki irti tilaisuudesta ja treenata täysillä hyvän ja varman suorituksen eteen. Tavoitteenani on myös tehdä puhdas suoritus MM-lavalla ja nauttia projektista!

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Treenatkaa kovaa, mutta muistakaa nauttia pienistäkin onnistumisista! “Believe in yourself and all that you are, know that there is something inside you that is greater than any obstacle!”


perjantai 22. tammikuuta 2016

Tanssimaajoukkue 2016 esittäytyy osa 1

Tanssimaajoukkueen urheilijat esittäytyvät! Ensimmäisenä vuorossa Lyyra Simpura, Viivi Kettula ja Mila Tanttu.


Nimi: Lyyra Simpura
Ikä: 22


Cheertanssitausta:
Aloitin HAC:ssa vuonna 2004 ollessani 11-vuotias. Tällä hetkellä valmennan ja treenaan naisten joukkueessa, HAC Elegantsissa.

Paras hetkesi lajin parissa:
Parhaita hetkiä ovat olleet valmentajana SM-hopea 2011 ja urheilijana SM-pronssi 2014 sekä MM-pronssi 2014.

Oma vahvuutesi tanssijana:
Olen kova tekemään töitä haastavien asioiden eteen. Treenaajana olen hyvin itsenäinen ja kurinalainen. Tanssitekniikoista hypyt ovat vahvuuteni.


Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
Kolmatta kertaa maajoukkueessa mukana ollessani koen edelleen saavani projektista paljon irti. Joukkueessa on tsemppaava, mutta myös kilpailuhenkinen ilmapiiri, jossa saa treenata kovaa pysyäkseen taitavan porukan mukana!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Haluan treenata nousujohteisesti ja vammoitta koko kevään, onnistua kisamatolla sekä edustaa joukkueena Suomea parhaani mukaan!

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Treenatkaa ilolla, mutta muistakaa erityisesti treenata niitä osa-alueita, joissa koette olevanne heikoilla. Vain niin voi kehittyä huippu-urheilijaksi.



Nimi: Viivi Kettula
Ikä: 20

Cheertanssitausta:
Aloitin cheertanssin Dream Teamissa 17-vuotiaana syksyllä 2012. Tanssisaleilla olen viihtynyt kuitenkin koko ikäni, sillä ennen tätä lajia harrastin balettia, jazz- ja nykytanssia.

Paras hetkesi lajin parissa:
Parhaat hetket olen kokenut niissä kisoissa, joissa kova työnteko on palkittu ja korkealle asetettu tavoite on saavutettu yhdessä joukkueen kanssa onnistuneen kisasuorituksen jälkeen. Näistä parhaina mielessä ovat vuoden 2014 SM-kulta sekä tietysti viime kevään MM-pronssi. Paljon hienoja muistoja on myös ihan treenisaleilta, kun sitä työtä on yhdessä joukkueen kanssa tehty kohti yhteisiä unelmia!

Oma vahvuutesi tanssijana:
Treenaan aina niin lujaa kuin voin, sillä haluan antaa joukkueelle kaikkeni. Pidän myös paljon esiintymisestä ja viihdyn lavalla. Periksiantamattomuudesta tuli viime kaudella ehkä kuitenkin kaikista suurin vahvuuteni.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
On taas hienoa olla mukana maajoukkueprojektissa ja päästä treenaamaan muiden joukkueiden taitavien tanssijoiden kanssa. Työstimme Toyan kanssa ennen joulua upean koreografian ja odotan suurella innolla sitä, että saamme hiottua ohjelmastamme timanttisen kokonaisuuden yhdessä kevään aikana. Haastetta tässä projektissa riittää ja teknisesti tulee kehittyä paljon, mutta uskon, että joukkueena saamme huikeaa kehitystä taas aikaan, sillä motivoitunut porukka on kasassa!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Haluan kehittyä teknisesti tanssijana ja olla parhaassa mahdollisessa kisakunnossa keväällä, jotta kisasuoritus voi mennä nappiin. Lisäksi toivon olevani mahdollisimman kannustavaa treeniseuraa ja siten edesauttaa tätä koko tanssiarmeijaa sitä kimmeltävää jahdatessa! ;)

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Tehkää tätä hommaa suoraan sydämestä, älkääkä antako vastoinkäymisten haitata! Kova työ ja sinnikkyys palkitaan varmasti! :)



Nimi: Mila Tanttu
Ikä: 25

Cheertanssitausta:
Olen ollut nyt 2,5 vuotta cheertanssin parissa, joista viime vuonna olin ensimmäistä kertaa mukana maajoukkueessa. Syksystä 2015 lähtien olen myös valmentanut Cyrenesiä. Taustalla minulla on pitkä joukkuevoimistelu-ura.

Paras hetkesi lajin parissa:
Hienoja hetkiä ovat olleet seurajoukkueissa saavutetut SM- ja EM-mitalit, mutta kaikkein kirkkaimpana kruununa on viime vuonna tanssimaajoukkueen kanssa saavutettu MM-pronssi. Monia upeita hetkiä on tullut koettua myös treenisalilla arjen keskellä. 

Oma vahvuutesi tanssijana:
Olen harrastanut lähes koko ikäni kilpaurheilua, joten kokemus on opettanut mm. hyvää kropan tuntemusta, joka on suuri apu kovassa treenissä. Myös voimisteluaikana opitut taidot kuten liikkuvuus ja hallinta ovat olleet hyvä pohja cheertanssitekniikalle.

Miltä maajoukkueessa treenaaminen on tuntunut:
Tanssimaajoukkue on tänä vuonna kovempi kuin koskaan! Mukana on iso, motivoitunut ja äärimmäisen taitava porukka cheertanssijoita ympäri Suomen, joten on upeaa olla osa TMJ 2016:ta. Joulukuussa Toyan Team Finlandille tekemä koreografia on nopeatempoinen, visuaalisesti oivaltava ja teknisesti vaativampi kuin aiemmat Suomen ohjelmat. Innolla ja kovalla motivaatiolla olemme ottaneet haasteen vastaan ja seuraavat kuukaudet tulevat kulumaan ahkeran treenin ja videoanalyysien parissa!

Omat tavoitteesi maajoukkueessa:
Henkilökohtaisena tavoitteena on kehittyä tanssijana ja esiintyjänä taas astetta paremmaksi. MM-kisoista odotan, että Suomen tanssimaajoukkue räjäyttää potin jälleen kerran erilaisella ja upealla ohjelmalla ja esityksellä, jonka energia ei jätä ketään kylmäksi. Ahkeralla ja määrätietoisella harjoittelulla lähdetään hakemaan sellaista suoritusta, jolla Suomi parantaa edellisvuosien pisteitä, vakiinnuttaa asemansa maailman cheertanssin kärjessä ja kamppailee kirkkaammista mitaleista ;)

Terveiset suomalaisille cheerleadereille ja tanssijoille:
Mikäli maajoukkueeseen hakeminen yhtään mietityttää ja kiinnostaa, niin maajoukkuekarsintaan kannattaa ehdottomasti lähteä! Jo karsintatilaisuus on itsessään opettava kokemus, josta saa arvokasta palautetta tulevaisuutta ajatellen, ja ikinä ei voi tietää, miten käy… Lisäksi kaikki cheertanssista kiinnostuneet ahkerasti kokeilemaan oman kaupunkisi oikean ikäluokan joukkueeseen. Tästä lajista voi saada monivuotisen, upean ja monipuolisen harrastuksen, paljon hienoja kokemuksia sekä elinikäisiä ystäviä!


keskiviikko 20. tammikuuta 2016

Tanssimaajoukkueen toinen leiri 18.-20.12.15: Työskentelyä koreografi Toya Ambrosen kanssa

Tanssimaajoukkueen 2. leiri pidettiin Vierumäellä 18.12.2016. Elettiin jännittäviä hetkiä, kun saimme viimein huippukoreografimme Toya Renee Ambrosen Suomeen tekemään meille koreografian, jolla lähdetään tiukasti jahtaamaan maailman kärkeä.

Heti perjantai-illan treeneissä kaikille selvisi, että ohjelma tulee olemaan todella haastava. Toyan piruettikokeilut saivat kaikkien spottipäät enemmän tai vähemmän eri ilmansuuntiin ja totesimme, että nyt muijia viedään lujasti, täytyy pysyä tikissä! Saimme kuulla myös ohjelmamme musiikin, josta huomasimme heti, että taso tulee olemaan erittäin kova ja vauhtia ohjelmasta ei ainakaan tule puuttumaan. Kun tekniikkakokeilut oli kokeiltu, saimme vielä alkukuvionkin aseteltua perjantain treenien aikana. Kutkuttava treenien lopetus sai tämän tanssiarmeijan odottamaan vieläkin suuremmalla jännityksellä seuraavaa leiripäivää ja mitä ohjelman teema Janet Ms. Jackson toisi tullessaan.


Lauantaina tehtiin pitkää päivää ilman mitään viikonloppulisiä ja työsuhde-etuja, kun ohjelmaa kasattiin reippaasti yli puoleen väliin. Toyan kädenjälki oli taas upeaa ja joukkue on innoissaan ohjelmasta. Aivot alkoivat päivän kolmansissa pitkissä treeneissä vilkuttamaan jo vähän punaista uuden opettelusta, mutta kaikki tanssijat jaksoivat siitäkin huolimatta vielä keskittyä tekemiseen, Toyan sanoin “focus, focus, focus“. Iltatehtävänä katsoimme vielä porukalla muutaman Janet Jacksonin musiikkivideon ja virittäydyimme valmiiksi loppuohjelman tunnelmaan Toyan toiveiden mukaan.

Sunnuntaina treenitahti pidettiin edelleen tehokkaana ja viimeiset 30 s ohjelmasta olivatkin nopeasti kasassa. Monen iloksi yön aikana oli tapahtunut ihmeitä ja punaisella vilkkuneet aivotkin muistivat tehtyä koreografiaa yllättävän hyvin. Jopa niin hyvin, että siirryimme tekemään kokonaisia (ilman tekniikoita kuitenkin :D). Muutama liike saattoi vielä kokonaisista unohtua yhdeltä jos toiselta, mutta kyllä me homma kasattiin ihan niin kuin leirin päätavoite oli. Koreografiassa ei kaseja paljoa paikallaan pysytä, kuviot liikkuvat hienosti 16 tanssijan muodostelmissa ja muutamia soolojakin on joukossa. Voikin siis sanoa, että Team Finland sai erittäin mielenkiintoisen ja ennennäkemättömän paketin joululahjaksi Toyalta ;). Loppuun repäisimme vielä puolikkaat ja muutamat Best Everhypyt ja viimeistelimme näin myös lihaksistomme joululomakuntoon.

“We’ll bring you Ms. Jackson”. Niin me Toyalle luvattiin ja se lupaus halutaan pitää. Treenisaleilla tulee olemaan koko kevään kova tahti, sillä tän tiimin tavotteet on korkeella. Tämä suomityttöjen armeija on kuitenkin valmis vastaamaan kaikkiin haasteisiin! Stay tuned! ;)


Terkuin Kettu ja Rönz

Make it work! < 3


keskiviikko 13. tammikuuta 2016

Tanssimaajoukkue jatkoi työskentelyä huippukoreografi Toya Ambrosen kanssa

Tanssimaajoukkueen koreografiksi on kiinnitetty Yhdysvaltalainen Toya Renee Ambrose. Toya Ambrose teki yhteistyötä tanssimaajoukkueen kanssa jo viime vuonna ja yhteistyö jatkuu myös tänä vuonna. Ennen joulua tanssimaajoukkue leireili MM-koreografian merkeissä Vierumäellä. Toisen kerran koreografi saapuu työskentelemään tanssimaajoukkueen kanssa keväämmällä, kun kilpailuohjelma hiotaan lopulliseen muotoonsa.

Ambrose on kokenut ja arvostettu cheertanssin ammattilainen ja hänen koreografiansa ovat menestyneet ympäri maailman. Ambrose on itse tanssinut urallaan muun muassa Illinoisin ja Memphisin yliopistoissa. Lisäksi hän on toiminut menestyksekkään Illinoisin yliopiston tanssijoukkueen päävalmentajana.